Koordinationstraining

Verschieden Sportarten stellen unterschiedliche Ansprüche an die Koordination. Daher muss die Koordinationsleistung in Verbindung mit der sportartspezifischen Technik ausgeprägt und trainiert werden. Solange das Techniktraining noch durch ständiges Erlernen und Fortentwickeln gekennzeichnet ist, werden die koordinativen Fähigkeiten parallel trainiert.